Selasa, 13 Oktober 2015

Jeruk Nipis



Jeruk Nipis

Ampun....deh... Harga jeruk nipis di pasar tradisional saat ini melonjak hingga 30 ribu rupiah per kilo. Di pasar pagi Cempaka Sari, Cempaka Baru, Kemayoran, Jakarta,  bisa ditawar sehingga menjadi 28 ribu. 

Walaupun begitu, jeruk nipis itu tetep dibeli, karena sudah menjadi kebutuhan. Untuk seminggu kedepan kira-kira butuh satu kilo. Tiap pagi, sebelum sarapan, diusahakan untuk minum air hangat yang di”keceri” jeruk nipis. Khasiatnya untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh. Menurut faham “Food Combining”, air perasan jeruk nipis atau “jeniper” ini diminum tiap pagi sebelum makanan atau minuman lain masuk lambung, untuk memberikan hadiah bagi lambung yang telah semalaman bekerja keras mencerna makanan.
Walaupun rasanya asam, tapi bila sudah masuk lambung dan tercampur air liur waktu di mulut, akan berubah sifatnya menjadi basa. Makanan dan minuman yang bersifat basa akan melindungi dan memerangi tubuh dari segala penyakit.
                                      jeruk nipis semi lemon?

Khasiat jeruk nipis lainnya adalah dapat mengobati batuk, mencegah bau badan, mengobati demam, membuat wajah cerah dan mempercepat hilangnya jerawat di wajah, dan tentunya masih banyak lagi......

Cara menyajikan jeniper cukup sederhana. Jeruk nipis dipotong sejajar serat dari atas ke bawah ( jangan melintang, untuk menghindari biji ikut terperas) empat bagian, sehingga tersisa bagian yang ditengah yang berisi bji-bijinya. Kemudian sediakan air putih hangat, bisa dicampur air  putih biasa dan air panas sehingga menjadi hangat suam-suam kuku. Baru air dalam gelas tersebut di”keceri” dengan jeruk nipis yang sudah dipotong tadi.  Cara penyajian ini, hendaknya perlu diperhatikan, karena bila air nya terlalu panas, maka zat-zat dan vitamin yang terkandung dalam jeruk nipis bisa hilang. 

      potongan jeruk nipis







Setelah ritual minum jeniper ini, maka biasanya saya dan suami melanjutkan acara dengan “nyabu” bareng. Eit..... jangan salah sangka karena “sabu” di sini adalah singkatan dari sarapan buah.





                                                      
                                                                      sarapan buah